长白山| 安溪| 逊克| 新蔡| 胶南| 南江| 屏东| 丹江口| 临高| 莱阳| 正阳| 印台| 鸡西| 阜阳| 运城| 海安| 景泰| 青铜峡| 沁县| 汾阳| 沂水| 辉南| 邵阳市| 洋山港| 花莲| 烈山| 东兰| 安康| 土默特左旗| 西盟| 桦甸| 金门| 常宁| 齐河| 武宣| 资溪| 德清| 兴化| 金平| 涉县| 黄石| 方山| 浦江| 定陶| 特克斯| 滕州| 巴林右旗| 乐东| 安岳| 阿拉善右旗| 王益| 双柏| 门头沟| 大方| 嘉峪关| 陆河| 夏邑| 海门| 新沂| 柳河| 珊瑚岛| 温江| 安县| 百色| 秦安| 红原| 辽中| 睢县| 莲花| 宜兰| 北辰| 丰镇| 无锡| 肥西| 灞桥| 芒康| 遵义市| 郑州| 迭部| 黄冈| 科尔沁左翼后旗| 玛纳斯| 安仁| 乌当| 仁布| 敦化| 八宿| 扶沟| 海林| 广饶| 柞水| 全南| 南票| 东西湖| 吴桥| 江西| 沁水| 偃师| 三门峡| 志丹| 庐江| 喀喇沁左翼| 察布查尔| 台北县| 泗县| 义县| 普安| 西山| 恭城| 白朗| 霍城| 巴里坤| 临泽| 香河| 利津| 安福| 琼海| 梓潼| 青白江| 龙泉| 西乡| 广德| 贵州| 五家渠| 偏关| 滕州| 如皋| 弋阳| 喀什| 广德| 沙坪坝| 吉首| 咸丰| 兴城| 彰化| 凤台| 鄂温克族自治旗| 乾县| 蒲县| 天长| 灵台| 安达| 海门| 永泰| 永和| 河口| 平舆| 攸县| 资中| 额尔古纳| 安阳| 长海| 衢江| 雷波| 定南| 泗县| 射洪| 大悟| 武邑| 鄱阳| 金平| 宁波| 呼伦贝尔| 南郑| 东沙岛| 盖州| 尼木| 临潼| 麻江| 天山天池| 滨州| 五台| 巩留| 博湖| 顺平| 红河| 沁县| 新县| 若羌| 库车| 勃利| 平鲁| 资中| 澜沧| 调兵山| 济宁| 薛城| 宿豫| 辰溪| 鲅鱼圈| 大城| 台安| 南昌市| 梅州| 休宁| 化隆| 博山| 台江| 高雄市| 文昌| 马尔康| 天池| 德江| 长武| 盐都| 四会| 淅川| 汉阴| 台安| 巴青| 喀喇沁旗| 巍山| 格尔木| 舞阳| 定安| 洛隆| 南山| 张家界| 额敏| 隆子| 蒲江| 奉新| 洪雅| 民和| 武当山| 农安| 开鲁| 泗水| 容县| 六盘水| 西乡| 珠海| 赤峰| 琼山| 定南| 永兴| 略阳| 南丰| 荥经| 腾冲| 沈阳| 阿鲁科尔沁旗| 栖霞| 平顶山| 河津| 瓯海| 顺平| 聂拉木| 福州| 嫩江| 潜江| 青神| 宜良| 吉木乃| 徐闻| 南海镇| 利津| 金门| 万源| 朝天| 营口| 沈丘| 阜城| 本溪市| 11K影院

同德--青海频道--人民网

2018-04-24 08:36 来源:21财经

  同德--青海频道--人民网

  我的异常网所以,为了不影响飞机的安全飞行,也免去上飞机后再申请调换座位,旅客最好在购票后及时值机,以便家人能够坐在一起。我们现在需要搜集资料、评估和审视证据,才能得出最后结论。

今年涨幅确定为5%左右连续第三年涨幅下降;两部门要求尽快把调整增加的基本养老金发放到退休人员手中今年养老金上涨幅度确定为5%左右。今年,高校新增专业有哪些特点?快来看看有没有你心仪的学科!据悉,本次共新增备案本科专业2105个,新增审批本科专业206个,合计新增专业2311个;撤销241个专业,涉及135所高校;本次还有51个专业调整学位授予门类或修业年限。

  29日,受东北方向冷空气影响,京津冀中部污染过程结束,京津冀南部及河南等下风向城市受污染过境影响,可能出现短时中至重度污染。韩冬炎简历韩冬炎,男,汉族,1963年4月生,黑龙江庆安人,1984年12月加入中国共产党,1986年8月参加工作,哈尔滨工程大学管理科学与工程专业在职研究生毕业,管理学博士,高级政工师。

  周欣悦解释说。成都商报记者了解到,这并不是黄英单笔的奢侈消费。

事故造成2人当场死亡,1人送医院抢救无效死亡,2人重伤,9人轻伤。

  另外,从他的从医经验来看,这种切开阴茎排毒的治疗法是不合规范的。

  河北、山东、安徽、广东、江苏等省也有较多高校成功获批。说到这里可能很多人都想知道是哪个可人啊最终成了刘德华妻子呢?她就是朱丽倩,马来西亚选美小姐季军,马来西亚富豪千金女儿,父亲是马来西亚榜上有名的富豪,做过平面模特,后来认识刘德华,两人拍拖20多年,直到2018年才结婚,婚后生下一女。

  然而,车子没有停止。

  昨日,人社部公布了该部与财政部联合下发的《关于2018年调整退休人员基本养老金的通知》(下称《通知》)。目前她在推特和Instagram已拥有2多万名。

  科学技术部对外保留国家外国专家局牌子。

  11K影院3月24日下午的中国国际进口博览会专场推介和“中国-印度贸易项目签约仪式”是此次经贸交流活动开场,双方相关政府部门、行业协会、企业代表120余人参加活动。

  亚利桑那州公共安全部表示,约有15000人加入了控枪大游行。习近平总书记在浙江工作期间指出,必须探索一条具有中国特色的现代农业发展之路,把高效生态农业作为浙江现代农业的目标模式。

  11K影院 我的异常网 我的异常网

  同德--青海频道--人民网

 
责编:
健康要闻  美容瘦身  名医堂  曝光台  健康大讲堂  两性保健  男 人  女 人  中 医
政策解读  饮食养生  微资讯  看健康  家庭小药箱  心理情感  育 儿  养 老  药 品
您当前的位置 : 中安在线在线健康新健康栏目饮食养生

保健专家提示: 立夏养生宜养心戒怒

来源:新华社 时间:2018-04-24 08:32:22 作者:
 
 
 
 

    5日15时31分,迎来“立夏”节气。保健专家提示,立夏后,天气渐热,人们易烦躁不安,情绪波动,此时节养生需遵循静心养肝戒躁怒的原则。

  立夏后,气温升高,天气炎热,人的心率会随着气温攀升而调节,人体的水液代谢、汗液调节等都与心脏息息相关。

  天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示,人们应顺应夏季昼长夜短的特点,夜卧早起,及时调节自己的生活节奏,避免疲劳,充足睡眠,加强对心脏的保养。

  她建议“戒燥戒怒”,保持精神安静、心志安闲,心情愉悦,笑口常开。尤其是老年人更要有意识地进行精神调养,保持心态平和、心情舒畅的状态,切忌大悲大喜,以免伤心伤身伤神。

  夏季心火较盛,饮食上应以清淡少盐的蒸煮类食品为主,多吃果蔬,及时补水,低脂低盐。此外,还应少食高脂厚味及辛辣上火之物,多食富含维生素的食物,如山药、小麦、玉米、海产品、蛋类,这些食物既能清热、防暑、敛汗、补液,还能增进食欲。

  立夏后,温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,湿热交加,这个时候人体肝脏处于旺盛状态,调养应以养肝为主。

  李艳玲建议,除戒烟戒酒,规律作息,调养精神、制怒养肝外,在饮食调理上,多选择一些健脾祛湿、生津养肝的饮食,如黑米、豆类、荠菜、芹菜、油菜、菠菜、胡萝卜、莴笋等。此外,还应积极参与户外活动,如游泳、慢跑,还可进行郊游、踏青、爬山,以畅达胸怀、陶冶性情、活动筋骨。

标签:立夏养生 编辑:Rita 
     相关新闻
 
  健康热点
廉价“救命药”去哪儿了?
《中医药法》7月起施行 中药...
九种食物放冰箱营养会降低
听音乐可改善自律神经功能
婴幼儿怎样饮水更健康
吃橄榄油增加好胆固醇
吃红薯的几个学问
性爱有益身心延寿命
肺结节≠肺癌
血管不好的表现
 
  曝光台
食药监总局:江西致和堂等53...
食药监总局通告4批次不合格食品
把疗效吹得神乎其神 别掉进虚...
6批次药品包装材料不合格被通告
飞牛网当当网在售食品不合格 ...
  看健康
 
 
 
 
 
 
 
中安在线健康频道所有信息仅供用户参考,不可替代专业诊断
地址:合肥市政务区潜山路安徽报业大厦 电话:0551-65179860-206

中国安徽在线网站(中安在线)版权所有 未经允许 请勿复制或镜像 
增值电信业务经营许可证:皖B2-20080023 信息网络传播视听节目许可证:1208228
11K影院 我的异常网